Kust ([info]i_am_kusik) wrote,

Как Определить Цель Своей Жизни за 20 Минут. Стив Павлина.

Как определить свою настоящую цель в жизни? Я не говорю о вашей работе или ежедневных обязанностях, или даже долгоиграющих планах. Я говорю о причине вообще – причину существования.
life_purpose_lМожет быть, вы нигилистический человек, который не верит в существование цели в жизни. Это не имеет значения. Отсутствие веры в цель жизни не помешает вам ее определить. Вся разница в том, что людям, которые не верят, понадобиться немного больше времени. Просто вместо цифры 20 вверху поста, поставьте 40 (60 для самых упрямых). Скорее всего, если вы не верите в цель вашего существования, вы не поверите в то, что я вам буду рассказывать. Но даже если это так, то почему бы не потратить немного времени, просто на всякий случай?
Для начала, вот краткая история о Брюсе Ли. Один мастер боевых искусств попросил Брюса научить его всему, что тот знает. В ответ на это, Брюс взял два кубка, оба наполнены водой. “Первый кубок” сказал Брюс, “это те знания, которые есть у меня о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свой кубок моими знаниями, ты должен сначала опустошить кубок со своими знаниями”.
Если вы хотите определить ваше настоящее предназначение в жизни, то сначала вы должны очистить свой разум от ложных целей, которые вам навязали (включая и то, что у вас совсем нет цели в жизни).
Так также определить цель жизни? В то время как существует множество способов сделать это, некоторые из них довольно таки запутанны. Вот одна из самых простых вещей, которые вы можете сделать. Чем больше вы увлечены в этот процесс, и чем больше вы рассчитываете на то, что это будет работать, тем быстрее это заработает. Но если вы не увлечены в него или сомневаетесь, или думаете что это просто ненужная трата времени, то это все равно не помешает ему работать. Просто заберет больше времени.
Вот что нужно делать:
  1. Возьмите чистый лист бумаги или откройте блокнот.
  2. Напишите сверху “Какова моя настоящая цель в жизни?”
  3. Напишите ответ (любой) который родился у вас в голове. Это может даже не быть законченным предложением. Короткой фразы достаточно.
  4. Повторите шаг 3, пока ваш ответ не заставит вас кричать (плакать). Вот ваша цель.
Вот и все. Не имеет значения, если вы консультант, инженер, бодибилдер. Для одних людей это будет очень важным упражнением. Для других – полной глупостью. Обычно, для того чтобы очистить свою голову от разного мусора, навязанного обществом, уходит 15-20 минут. Ложные ответы придут от ваших знаний и воспоминаний. Но когда вы, наконец, найдете истину, то почувствуете, что он идет совсем из другого источника.
Для некоторых людей, этот процесс может занять намного больше времени. Но если вы будете настойчивыми, то после 100, 200 или даже 500 ответов, вы найдете ответ, который переполнить вас эмоциями. Если вы того никогда не делали, то это может звучать глупо. Пусть это будет глупо, и просто сделайте это.
Во время упражнения, некоторые ваши ответы будут очень похожими. Вы даже можете повторять те ответы, которые вы давали раньше. Тогда просто переключитесь на что-то другое и продолжите, когда в голове родиться очередной ответ.
На каком-то этапе (обычно после 50-100 ответов), вам захочется все бросить, поскольку ничего не выходит. Вам захочется сделать что-то другое, найти отмазку чтобы не делать этого. Это нормально. Пишите дальше, и это сопротивление уйдет.
Так же вы можете находить некоторые ответы, которые дадут вам некоторые эмоции, но не заставят кричать (плакать) – это только кусочки вашей настоящей цели. Подчеркните эти ответы, так чтобы вы могли вернуться к ним и сгенерировать из них новые ответы. Каждый из кусочков отражает часть вашей цели. Когда вы начнете получать эти ответы, это значит, что вы приближаетесь все ближе и ближе к цели. Продолжайте.
Очень важно делать это в одиночестве, без прерываний. Если вы нигилист, то начните с ответов типа: “У меня нет цели” или “У жизни нет цели”. В конце концов, вы найдете, что ищете.
Когда я делал это упражнение, оно отняло у меня 25 минут, и я получил свой окончательный ответ под номером 106. Куски моего ответа появлялись на вариантах 17, 39 и 53. На 80м варианте я сделал двухминутный перерыв, закрыл глаза, расслабился, сфокусировался на намерении найти ответ.
Вот мой окончательный ответ: to live consciously and courageously, to resonate with love and compassion, to awaken the great spirits within others, and to leave this world in peace.
Когда вы найдете свой уникальный ответ, вы почувствуете, как он гармонирует с вами. Будет казаться, что слова имеют специальную энергетику, и вы будете ее чувствовать каждый раз, читая эти слова.
Steve Pavlina

Постовые:
Может быть, у вас шалят нервишки? часто срываетесь, напряжены, излишне нервны? Вы всегда можете
получить консультацию психолога. Доверьте свое здоровье профессионалам.

Если вы не доверяете психологам, или просто не хотите к ним обращаться, то отвлечься от городской суеты вам поможет
 отдых в Подмосковье. Можно отдохнуть недельку или пару дней. А потом с новыми силами опять за работу.



Tags: жизнь, цели

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments

[info]saviaro

June 10 2009, 18:34:18 UTC 2 years ago

Мне хватило 14 вариантов.
Ответ был 8-9.
Лучиться любовью, очистить душу.
Я почувствовала гармонию и спокойствие, написав это.

[info]i_am_kusik

June 10 2009, 19:31:40 UTC 2 years ago

Хорошо, что хоть кому-то помогает моя писанина. =)

А как душу очищать собираешься и от чего?

[info]saviaro

June 11 2009, 06:42:40 UTC 2 years ago

От завистей, глупостей, жадностей, злостей, раздражительностей... Там много всего :)

[info]allsubmitter6

November 13 2010, 08:55:41 UTC 1 year ago

прива

Отличный пост! По больше таких давайте! :)
Create an Account
Forgot your login or password?
Facebook Twitter More login options
English • Español • Deutsch • Русский…